很多人吃药时
会随便喝口水就吞下去。
千万别小瞧吃药这件事，
如果服药方式不正确，
治病良药可能变成“致命毒药”！
浙江宁波的张先生就因
服用药物时太随意，
导致食道长满了“刀口”，
相关话题还曾上过热搜
这究竟是怎么回事？
男子吃药时只喝一小口水便睡觉
致食道布满溃疡
宁波35岁的张先生因咽喉不适，自行服用了多西环素肠溶胶囊，他在服药时，只喝了一小口水便匆匆躺下睡觉。
次日一早，他便出现了胸痛、吞咽困难等症状。紧急就医后，医生通过胃镜发现他的食管黏膜布满溃疡。经分析，这正是药物长期滞留食管导致的“药物性食管溃疡”。
展开剩余83%△药物性食管溃疡胃镜示例
图源：南京市江宁医院
原来服用药物时，如饮水量不足，药物可能会黏附在食管壁上。以多西环素为例，这种抗生素本身具有刺激性，若滞留时间过长就会腐蚀黏膜。平躺姿势更会延缓药物通过食管的时间，导致黏膜反复受损，最终形成溃疡。
除了多西环素外，抗生素类（四环素等）、非甾体抗炎药（阿司匹林、布洛芬等）也可能引起食管损伤和溃疡。所以，服用这些药物时需严格遵守医嘱。
△图源：武汉晚报
这些服药坏习惯
你中招了吗？
生病后吃药是“基本操作”，但你真的“吃”对了吗？这些错误的服药习惯，快看看你有没有——
■饮水量不足：仅用一口水送服，导致药物滞留食管。
■干吞药物：不用水送服，药物直接黏附食管黏膜。
■错误姿势：服药后立即平躺或弯腰，延缓药物通过食管的时间。
■多种药物同时吞服：药片堆积在食管，延长接触时间。
■用饮料送药：果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改变药物性质或加重刺激。
🍹 西柚汁、橙汁、石榴汁中都有一些成分，可以抑制肠道和肝脏中某些酶对药物的代谢，导致这些药物吸收过多、浓度升高，造成药物中毒或副作用增加。
🥛 牛奶中的钙会和左氧氟沙星发生化学反应，形成人体不能吸收的物质，影响药物的吸收和疗效。
🍵 茶水和咖啡中含有大量的茶碱和咖啡因，如果用这些饮料送服某些抗抑郁药物、抗生素或茶碱缓释片，会导致严重的中枢兴奋作用。
■服药后立即运动：身体晃动可能导致药物卡在食管褶皱中。
■忽略服药时间：未按医嘱空腹或餐后服用，影响药物溶解速度。
■忽视剂型：掰开肠溶片或咀嚼缓释胶囊，破坏药物保护层，增加药物刺激性。
避免药物性食管溃疡
牢记“三要诀”
喝够水：200毫升是“保命线”
充足的水（建议200-300毫升温水）能形成“水流滑梯”，帮助药物快速通过食管进入胃部，避免滞留。水温以40℃左右为宜，避免过烫或冰水刺激黏膜。
■胶囊类药物，因外壳遇水易变黏，需250毫升以上水送服。
■双膦酸盐类，需空腹服用并用300毫升以上水，服药后30分钟内禁止平躺或进食。
保持直立：30分钟是“黄金时间”
服药后保持坐直或站立至少30分钟，利用重力加速药物通过食管，避免因平躺或弯腰导致药物回流滞留。
此外，睡前服药需提前1小时完成，确保药物完全进入胃部；行动不便者可用枕头垫高上半身至45°角，减少风险。
TIPS.有些药物最好采取半卧位含药，比如硝酸甘油舌下含片，用半卧位能使回心血量减少，利于心绞痛较快缓解，又可避免引起低血压的危险。
还有些药物，如哌唑嗪、特拉唑嗪等降压药，安眠药（如咪达唑仑、唑吡坦等），应坐位服药后立即躺卧，以免发生意外。
特殊药物需要特殊对待
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